El próximo lunes, 18 de febrero, se abrirá el plazo de inscripción para participar en el que será el VIII Curso de Autodefensa para las mujeres del municipio, organizado por el Centro de Información a la Mujer del Ayuntamiento de Torremolinos.
Dicho plazo de inscripción permanecerá abierto hasta el día 6 de marzo y el Curso, de carácter gratuito, pretende dar respuesta a la demanda de esta actividad, habiéndose establecido como requisitos para acogerse a la misma el estar empadronada, ser mayor de 18 años y no presentar contraindicación médica o limitación física para la práctica de deportes de contacto (lesiones, enfermedad cardiovascular, embarazo, etcétera), además de tener interés en el aprendizaje de estas técnicas y estar informada de la materia en cuestión.
Las seis sesiones de este nuevo Curso de Autodefensa tendrán una duración de dos horas, divididas en una parte teórica y otra práctica.
La parte teórica está encaminada a adquirir los conocimientos necesarios para la prevención de agresiones, indicaciones que estarán recogidas además en el “Cuaderno de la Alumna” que ha sido renovado y ampliado respecto a las ediciones anteriores y que será entregado a todas las participantes.
Por otro lado, la parte práctica recoge toda una serie de técnicas y estrategias seleccionadas por ser especialmente adecuadas a las características de la mujer, a sus necesidades y a un bajo nivel de conocimientos en la materia, primando la sencillez y la eficacia en la selección de dichas técnicas.
Estos conocimientos teórico-prácticos serán impartidos por Antonio Ávila, instructor jefe en Andalucía de la Federación Internacional de Okinawa Goju-Ryu Karate-do, y han sido extraídos del Karate Tradicional de Okinawa, método de defensa personal no deportivo, y del Kobudo, que es el arte de la utilización de objetos de la vida cotidiana para la autodefensa, materia ésta sobre la que también se tratara en el presente curso. Dicho instructor estará secundado por monitoras con grado de cinturón negro en ambas disciplinas.
Este octavo curso se impartirá del 11 al 22 de marzo, los lunes, miércoles y viernes, de 17,00 a 19,00 horas, en la Caseta de la Juventud, en el Recinto Ferial de Torremolinos, estando prevista la próxima convocatoria de un nuevo Curso de idénticas características pero cuyo desarrollo será en horario matinal. Para la inscripción o cualquier información complementaria, las interesadas pueden dirigirse al Centro de Información a la Mujer, en el Ayuntamiento de Torremolinos (Tfno: 952379529).
