Un total de 30 personas mayores de 65 años han participado en el noveno taller de estimulación de la memoria, organizado a través del programa provincial de Envejecimiento Activo en colaboración con el Ayuntamiento, uno de los más demandados en la localidad.
Con este taller, las personas mayores mejoran el rendimiento de la memoria, aprenden su funcionamiento, modificar actitudes y creencias negativas, reducen la ansiedad que provocan los fallos de memoria, aumentan su autoestima y favorecen la comunicación entre los asistentes.
El curso se ha desarrollado a través de 10 sesiones de dos horas cada una, lo que supone un total de cuatro horas semanales, por grupo, aunque el desarrollo del mismo se extendía a lo largo de la semana ya que en todas las sesiones conllevan tareas para realizar en el tiempo personal de los asistentes.
Además de trabajar la memoria propiamente dicha, en la sesiones de trabajo se realizaban otras actividades cognitivas que favorecen e incrementan el nivel de autoestima del grupo, ayudándoles a desarrollar estrategias que les aportan seguridad y autonomía personal.
Ayer por la tarde tuvo lugar el acto de clausura de la actividad en la que participó la diputada provincial de Igualdad y Bienestar Social, Adoración Quesada y la alcaldesa de Torredelcampo, Francisca Medina, que señaló que es la novena edición de este taller y sigue siendo uno de los más demandados por las personas mayores del municipio, con el objetivo de aumentar la calidad de vida, favoreciendo el bienestar cognitivo y emocional de los participantes.
Envejecimiento activo
La diputada provincial de Igualdad y Bienestar Social, Adoración Quesada,explicó que desde la Diputación de Jaén se han puesto en marcha, en municipios de menos de 20.000 habitantes de la provincia, 143 acciones con el objetivo de incidir en la mejora de la calidad de vida de las personas mayores. Concretamente, el taller que se clausuró ayer en Torredelcampo pretende prevenir la perdida de la memoria, aumentar la autoestima y facilitar la inclusión social de las personas asistentes.
